Run! 勇輝 !- 勇ましく輝け-

BLOG引っ越しました！

今日から妻と一緒に書くことにしました。
新しいBLOGはコチラです！

ブックマークお願いします！！

湘南時間

今日は湘南でサ―フィン教室にトレイルラン。

海と山の中でゆったりとした時間が流れていきました。

ランチに行った素敵なお店も含め、ゆったりとした湘南特有の湘南時間を感じました。

どんだけ～♪

スイムで100mを5本、1分40秒サ―クルでもちとキツい！！

今の俺のスイムってどんだけ～！！

激ウマ！！！！！！！

昨日はNaturaのO島家にお誘いを頂き、ムギちゃんも交えて激ウマのハンバーグを食べにいきました！
1ポンドサイズ（確か４５０g）の1番大きいサイズを注文しましたがペロリ♪
「本当に美味しい！！！」
この言葉を何度口にしたことか。。。

でも、本当に美味しいんです！！
とても暖かいO島家の皆様、楽しいひと時をありがとうございました！

そして今日はその摂取したカロリーを消費すべく、８０００mペース走！
ある程度余裕をもって走ることができたので、GOODでした。
これも前日のハンバーグパワー！？

ゴーヤ入りパスタ

今日は早朝からバイクに乗る予定でしたが、シトシトと雨が降っていたのでグズグズ。。。
しかも、こめかみの下あたりに謎の腫れが。。。
ここも扁桃腺か？風邪の症状はないけど

そんなこんなで家でグズグズしてましたが、８：３０頃外を見ると雨は上がり、思い切ってGO！！

大垂水峠ピストンコースの４０km＋jog40分

帰ってきてからはX-manさんのブログを見て食べたくなったゴーヤ入りのペペロンチーノを妻に作ってもらって食べました。

ゴーヤの苦みとマッチしてとても美味しく、これからハマりそうです！！

私が作っちゃってます。。。

我がチーム、Naturaの。。。
Natura official site
まだまだ殺風景だし、内容も今までのブログ以外はまだ少ししか増えていませんが、これから少しずつカタチにしていきますので、こちらもどうぞよろしくです！

DRONCO-MAN 2007

いってきましたよ！ドロンコMAN！

大自然の中で、大会お手伝い、そしてランナーとして充実した時間を過ごすことができました！！





アットホームな感じでとてもあったかい大会でした！
コースは甘くないですが。。。

みなさん本当にお疲れさまでした！！

雨の中の記録会 in東洋大学

大雨でしたが、予定通りアズサと記録会に参加してきました！
雨は強いものの、気温は涼しく、風もほとんど感じなかったので、コンディションは良かったんじゃないかと思います。

トラックでの記録会は、トライアスロンやマラソン大会とはまた違うピリッとした雰囲気で新鮮でした！



結果は１８分１３秒でした。潰れることなく、目標にしていた3分４０秒ペースの１８分２０秒を上回ることができて、現時点ではまずまずの結果でした。

しかし、上の組で走る人たちや、デモンストレーションで東洋大学の選手が９分を余裕で切って３０００mを走っているのを見たら、まだまだだなぁ、俺もあんなふうに走りたい！！と欲が出てきます。
いい刺激をもらえた1日でした。

そんななか、1番刺激を受けたのは、早田選手の走りでした！

予定では１５分のペースメーカーでしたが、その前の組から常に走り、結局５０００mを4本？（確か）
最終組でも１５分１５秒くらいで走っていました。
とても雰囲気のある走りで、1人違うオーラが出ていました。
雨の中予定以外のところでもこんなに走って、純粋に走ることが大好きな人なんだなぁと感じました。

はやく来〜いっ！！3連休！！

いよいよ今週末はイベント盛りだくさんの3連休♪
楽しみです！！！

１４日（土）はRESTART協力の東洋大で行われる記録会です。
５０００mのトラックなので緊張しますが、今の実力を知るのに絶好の機会なので一生懸命チャレンジしてきます！

昨日は当日に向けてしっかり刺激を入れてきました！

そして１６日はドロンコMAN！！
クロスカントリーでの８kmです。
我がNaturaも協力団体として参加させていただきます。
当日は１０名くらいのメンバーが、選手、お手伝いとして盛り上げていくはずです！！

私もしっかり地元クロカンコースでトレーニングして、当日快走します！！

気分いい♪♪

高尾の美味しい焼き鳥屋でしっかり飲み食いして、シメは一人ラ―メンで…

ダメアスリ―ト街道を順調に突き進んでいます。